Mārupes novada iedzīvotāji aicināti piedalīties divās izglītojošās lekcijās ciklā “Brokastis ar speciālistu”, kurās ģimenes ārste Rūta Plaude-Dedele un uztura speciāliste Agrita Spēlmane dalīsies praktiskos padomos veselības veicināšanai un slimību profilaksei.
27. jūnijā no plkst. 9.30 līdz 11.45 dienas centrā “Švarcenieki” (Mazcenu alejā 4, Jaunmārupē) norisināsies lekcija “Endokrīnās sistēmas slimību profilakse ģimenes ārsta skatījumā”. Tās laikā dalībnieki varēs uzzināt par biežākajām endokrīnās sistēmas slimībām, to agrīnajām pazīmēm, riska faktoriem un profilakses iespējām, kā arī veselīga uztura nozīmi hormonālās veselības uzturēšanā.
Pieteikšanās lekcijai: ej.uz/brokastisarspecialistu_27jun
Savukārt 4. jūlijā no plkst. 9.30 līdz 11.45 Babītes Kultūrizglītības centrā (Jūrmalas ielā 14A, Piņķos) notiks lekcija “Sāpju profilakse ģimenes ārsta skatījumā”, kuras laikā speciālistes stāstīs par biežākajiem sāpju cēloņiem un to profilaksi, kā arī skaidros, kā ikdienas paradumi, kustības un uzturs var palīdzēt mazināt vai novērst sāpes, īpaši muguras, locītavu un muskuļu zonās.
Pieteikšanās lekcijai: ej.uz/brokastisarspecialistu_4jul
Abu pasākumu laikā būs iespēja:
- saņemt praktiskus ieteikumus veselības profilaksei;
- noskaidrot, kā ikdienas ieradumi ietekmē veselību un pašsajūtu;
- uzdot sev interesējošus jautājumus speciālistēm neformālā gaisotnē;
- baudīt veselīgas un gardas brokastis.
Dalība abās lekcijās ir bez maksas.
Papildu informācija, zvanot pa tālruni 20363482 (Agrita) vai rakstot uz e-pastu biedriba.gribubut@gmail.com.
Pasākumi tiek īstenoti Eiropas Sociālā fonda Plus un valsts budžeta finansēta projekta “Veselības veicināšanas un slimību profilakses pasākumi Mārupes novada iedzīvotājiem” (Nr. 4.1.2.2/1/24/I/025) ietvaros.
