Aicinām topošos un jaunos vecākus piedalīties bezmaksas tiešsaistes lekciju ciklā par zīdīšanu. Lekcijās būs iespēja uzzināt praktisku un noderīgu informāciju par gatavošanos zīdīšanai, biežākajām problēmsituācijām, piena atslaukšanu un saudzīgu zīdīšanas noslēgšanu.
Lekcijas vadīs starptautiski sertificēta zīdīšanas konsultante IBCLC un vecmāte Vaira Avota. Nodarbības notiks tiešsaistē Zoom platformā.
Lekciju programma:
2. jūlijā plkst. 18.00 - Gatavošanās zīdīšanai
Lekcijā tiks aplūkots, vai un kā zīdīšanai jāgatavojas grūtniecības laikā, kas jāņem līdzi dzemdību somā, kas ir svarīgākais pirmajās stundās un dienās pēc dzemdībām, kādas zīdīšanas pozas ir ērtākās māmiņai un mazulim, kā arī biežākie zīdīšanas mīti.
2. jūlijā plkst. 19.00 - Zīdīšanas problēmsituācijas
Lekcijā tiks apskatīti biežākie zīdīšanas sarežģījumi, piemēram, lēns bērna svara pieaugums, piena sastrēgumi un citas situācijas. Dalībnieki uzzinās, ko iespējams risināt pašiem un kad nepieciešams meklēt speciālistu palīdzību.
9. jūlijā plkst. 18.00 - Zīdīšanas problēmsituācijas: piena atslaukšanas ABC
Lekcijā tiks skaidrots, kādos gadījumos nepieciešama piena atslaukšana, kādi ir mātes piena uzglabāšanas pamatprincipi mājas apstākļos un kā orientēties piena pumpju izvēlē.
6. augustā plkst. 18.00 - Gatavošanās zīdīšanai
Lekcijā tiks aplūkots, vai un kā zīdīšanai jāgatavojas grūtniecības laikā, kas jāņem līdzi dzemdību somā, kas ir svarīgākais pirmajās stundās un dienās pēc dzemdībām, kādas zīdīšanas pozas ir ērtākās māmiņai un mazulim, kā arī biežākie zīdīšanas mīti.
6. augustā plkst. 19.00 - Zīdīšanas problēmsituācijas
Lekcijā tiks apskatīti biežākie zīdīšanas sarežģījumi, piemēram, lēns bērna svara pieaugums, piena sastrēgumi un citas situācijas. Dalībnieki uzzinās, ko iespējams risināt pašiem un kad nepieciešams meklēt speciālistu palīdzību.
10. septembrī plkst. 18.00 - Zīdīšanas noslēgšana
Lekcijā tiks apskatīts, kā pakāpeniski un saudzīgi noslēgt vai mazināt zīdīšanu, ņemot vērā gan bērna, gan mātes emocionālās un fiziskās vajadzības.
Dalība lekcijās ir bez maksas.
Pieteikšanās: ej.uz/zidisanamarupe
Pieslēgšanās saite Zoom platformā: ej.uz/ohks
Projekts tiek īstenots Eiropas Sociālā fonda Plus un valsts budžeta finansēta projekta “Veselības veicināšanas un slimību profilakses pasākumi Mārupes novada iedzīvotājiem” Nr. 4.1.2.2/1/24/I/025 ietvaros.
