14. aprīlī Mārupē | Bezmaksas nūjošanas nodarbība senioriem
09.04.2026.
Lai motivētu iedzīvotājus rūpēties par savu fizisko un emocionālo labsajūtu, Mārupes novada pašvaldība sadarbībā ar biedrību “Bu(o)rn” nodrošina bezmaksas nūjošanas nodarbības Mārupē. Nodarbību mērķis ir motivēt un veicināt fiziskās aktivitātes iedzīvotāju vidū, sniedzot vispārējas zināšanas, prasmes un izpratni par dažādiem vingrinājumiem, palīdzot uzlabot pašsajūtu un dzīves kvalitāti. Nūjošanas nodarbību laikā dalībnieki apgūst mājās veicamus vingrinājumus dažādām muskuļu grupām un pareizu to veikšanas tehniku. Nodarbības Mārupē, Konrādu skvērā (Konrādu ielā 7), notiek pēc noteikta grafika...
